Photo: Getty Images

No último post falamos sobre o Cronograma Capilar. Foi só a primeira parte! Agora que sabemos para que serve cada tratamento, vamos montar o nosso cronograma. O ideal é preparar uma rotina para 30 dias, com intervalo de 48hrs para cada etapa.

1. Primeiro temos que levar em consideração o estado do seu cabelo:

• Sem brilho e sem maciez – precisa de Hidratação
• Opaco e com pontas duplas – Nutrição
• Quebradiços, elásticos e com frizz – Reconstrução

2. Montar o calendário por semana:

Para cabelos saudáveis

Se o cabelo está saudável, não precisa fazer reconstrução por muitas vezes (lembra que excesso pode prejudicar). Então o cronograma para esse tipo de cabelo privilegia a hidratação.

• 1ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição
• 2ª Semana:1 Hidratação + 1 Hidratação
• 3ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição
• 4ª Semana: 1 Hidratação + 1 Reconstrução

Para cabelos levemente danificados

Aqui você pode intercalar entre hidratação e nutrição.  Bom para cabelos que estão opacos, ressecados, mas ainda não apresentam queda ou muita elasticidade.

• 1ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição
• 2ª Semana:1 Hidratação + 1 Nutrição
• 3ª Semana: 1 Hidratação + 1 Reconstrução
• 4ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição

 Para cabelos muito danificados

Não precisa nem dizer. É aquele estado que estamos passando mal com o nosso cabelo: frizz, elasticidade, quebra 😦 Precisa de reconstrução mais de uma vez no mês, respeitando o conselho de não abusar.

•  1ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição + 1 Reconstrução
• 2ª Semana:1 Nutrição + 1 Hidratação +Nutrição
• 3ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição + 1 Reconstrução
• 4ª Semana: 1 Hidratação + 1 Hidratação + 1 Nutrição

Qual eu uso: Eu intercalo o cronograma. Alguns meses uso o primeiro, outros o segundo. Depende de como percebo os fios. Em breve vou falar sobre quais produtos eu indico para cada etapa. Adianto um post muito interessante do #todecacho, sobre o cronograma. Lá eles especificam os componentes que os produtos de cada etapa devem ter. Vale conferir 😉

Beijos! Bruna Dias